碧血丹心铸丰碑，舍生忘死纾国难。正是无数先烈的前赴后继、奋勇献身，才有了我们今天的繁荣富强和文明进步。他们是中华民族不屈的脊梁和灵魂，也是中华民族精神的载体和化身。让我们在今天的课程中，一起缅怀这些为了民族独立、国家富强、人民幸福而献出宝贵生命的英烈！
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供稿：学习资源部（数字图书馆）李慧丽
“袅袅凉风动，凄凄寒露零。兰衰花始白，荷破叶犹青”。寒露，是二十四节气中的第十七个节气，是干支历酉月的结束以及戌月的起始。每年阳历的10月8日或9日，太阳到达黄经195°时为寒露。它是气候凉爽向寒冷的转折，标志着深秋已到。
进入寒露，时有冷空气南下，气温逐渐降低，昼夜温差较大，并且秋燥明显。因此，寒露养生要注重滋阴润肺、健脾益胃。今天，为您推荐的课程正是关于寒露养生的内容，主要讲授了寒露的由来、饮食养生、起居养生、疾病预防和贴心小提示等。
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“九月节，露气寒冷，将凝结也”。寒露时节的清晨，有些植物叶子上会有露珠凝结，在阳光映照下格外地引人注目。寒露之后，蝉噤荷残，秋叶满地，一阵秋雨一阵凉。下面，就让我们跟随东北林业大学的穆立蔷教授学习一下寒露这一节气的槭树、菊、柿的特点和用途吧。
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学习资源部（数字图书馆）李慧丽
